孕妇不吃早餐对胎儿都有什么影响,现在怀孕三个月了,因为我本身就没有吃早餐的习惯.

孕妇不吃早餐对胎儿都有什么影响,现在怀孕三个月了,因为我本身就没有吃早餐的习惯.

这样当然不行，本来不吃早餐对于普通人来说都是不好的，别说是孕妇了。怀孕期间需要大量的营养，胎儿才能在你肚子里健康成长，不吃早餐肯地你对胎儿不利的，书上说建议孕妇一天吃四五次饭呢，多餐少食。

如果觉得早上没有胃口，可以喝点粥，吃两个鸡蛋，再拌上个小菜，清清淡淡的就很好啊，宝宝营养也能够。我一般是加上好多种米煲粥（我用的电的紫砂锅，一般晚上十一点把各种米洗好加上水，通电调到最低档，煲到早上六点多正好），有时候能到十几样，再放上三个大红枣，很香啊。早上用蒸蛋器蒸两个蛋，一顿营养早餐就很好。还不长肉。

不吃早餐是个不好的习惯，为了宝宝你应该改掉这个习惯，早餐很重要的，别怕麻烦。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息