胡萝卜能和紫薯一起吃吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-03 02:28
- 提问者网友：孤凫
- 2021-01-02 03:45
胡萝卜能和紫薯一起吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-01-02 05:07
可以一起吃，但要加几滴食用油，因胡萝卜与紫薯中含维生素A原（β胡萝卜素）。维生素A又是脂溶性健！必须有脂肪参与吸收率才高！国家注册高级营养师为你服务。
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-01-02 06:36
紫薯含有多种维生素和矿物质，胡萝卜同样也有、唯一不同的是紫薯还含有花青素呈紫色，胡萝卜是红色，颜色不协调。不过可以同时吃的。
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