出汗多喝水好吗？
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-12 12:02
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-08-11 15:37
出汗多喝水好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-08-11 16:50
没事 在水里加些盐 别脱水露 呵呵
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-08-11 18:21
出汗多不能只补充白开水 因为人体的汗液里有氯化钠盐 只喝白开水会造成浮肿 所以应该喝有机饮料 或者淡盐水 这样人的体液浓度才会恢复到正常的水平
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-08-11 18:09
好。出汗喝水是补充身体却失的水分。不过出汗不仅流失了水分还流失了身体里的盐分，所以我建议应该喝盐水。
- 3楼网友：逐風
- 2021-08-11 17:22
出汗多，多喝水好，少加点盐更好。
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