红薯怎么吃才能减肥呢？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-14 22:00
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-10-14 11:14
红薯怎么吃才能减肥呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-10-14 12:19
烤着吃，口感特别好
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-14 13:17
烹调步骤：①把红薯去皮，切成3厘米的长条放入水中;②将黄油放入锅中，放下洋葱用中火炒软，加入红薯，炒至半透明;③加入高汤，用微弱的中火煮，等红薯一变软，取出一小部分作装饰用，将剩下的放入容器中捣碎，加入牛奶、盐和胡椒;④倒入器皿中，放上装饰用的红薯和黑芝麻
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