由于工作面需要 没办法站一天都是坐
减少饭量可以减吗
我的工作也天天坐着,烦啊.饭量可以减少点的.
此外.多吃水果可以减肥的..
苹果.火龙果很不错的..吃口香糖可以瘦脸
平时都走动走动..比如散散步...
走路也可以减肥的哟..
嘿嘿..祝你成功.
不运动,又想瘦下来很简单嘛/什么都不用做,你只需要每天中午休息一会,找周公聊聊天就可以了 做梦就能瘦了
适当减少食量可以的 注意别晕倒就行了
多吃水果喝茶喝多点 有减肥作用