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有什么方法能使自己快速的快乐起来

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-30 10:56
  • 提问者网友:伴风望海
  • 2021-04-30 07:56
是使自己的心情快乐起来,不是说身体累,是心。。。。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:第幾種人
  • 2021-04-30 09:06

这是根据个人的习惯的不同所决定的


有的人是看喜剧电影


有的人出去逛街


有的人玩游戏


有的人是倾诉


当然 找我聊天也可以


呵呵……


反正做自己喜欢的事情就可以了

全部回答
  • 1楼网友:夜风逐马
  • 2021-04-30 15:10

首先,

预祝你11月快乐。

让自己快乐,

别人不可以给你指点迷津的。

得自己去想开。

所以给你几个建议:

首先,

在你特别特别烦恼的时候,

做一个深呼吸,

喝一杯凉茶,

让自己轻松一点。

在心情不好或要发怒的时候,

在心里默数30秒。

强迫自己去数。

可以分散精力,

暂时不想那些不开心的事情。

如果是神经累了导致心情不好,

那么,

多吃些苦瓜,

对身体有好处,

可以驱除心火热。

另外的,

像在上面说的。

要自己想开。

别人做不到。

  • 2楼网友:野慌
  • 2021-04-30 14:09

寻找同性格的朋友交流

我的头怎么在你身上

一个人思念太多想的太多,那么他的神经也会累,神经累了,心中会发出莫名其妙的心烦跟无奈

平常的心静静地喝杯茶

想想爸爸妈妈,也许你能快乐起来,不要想多了,不要去想

  • 3楼网友:杯酒困英雄
  • 2021-04-30 12:50
看开一点了,开心是一天不开心也是一天,何不开开心心过好每一天呢
  • 4楼网友:詩光轨車
  • 2021-04-30 11:34

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,快乐开心(*^__^*) …`.

  • 5楼网友:洒脱疯子
  • 2021-04-30 10:00
做一些让自己感兴趣的事,比如游戏,找朋友聊天,逛街,旅游。等等。 装扮一下自己,自我感觉好了心情也会变得好的。出去走走,尽量不去想那些让你不开心的事情。不要沮丧。人活在世就是有很多无奈和烦恼的,坚强乐观一点,加油。。
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