怎么练习跳投？？？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-28 07:59

提问者网友：欺烟
2021-04-27 11:43

怎么练习跳投？？？

最佳答案

五星知识达人网友：七十二街
2021-04-27 13:22

只要你的手势标准带球突破右脚《左脚》及停用你最大的力量跳起来

看你能坚持多长时间最好的练习

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1楼网友：时间的尘埃
2021-04-27 16:16

先练习制空能力。再练姿势。一手支撑，另一只手发力。让球旋转投出。

2楼网友：思契十里
2021-04-27 14:43

纠正几点投球的要领. 1.发力点一定是在小腿. 2.手根本不发力. 3.球离手的部位是5指. 标准的姿势对投篮的命中有很大提高,不要忽略. 其次,球感很重要. 多做球感练习,对抓球跳投也有帮助. 要跳投时,抓稳球,屈膝,起跳. 起跳同时抬手与前额,等到到最高点时,将球从投出. 刚练时,会觉得力不够,所以建议先练原地的. 时间长了,你会觉得原地投时,力太大,那么自然就可以跳投了. 照我说的试试吧` 参考资料：个人打球经验

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