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每天早上在家做什么简单的运动,有减肥的好处?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-06 22:42
  • 提问者网友:城市野鹿
  • 2021-05-06 11:28
每天早上在家做什么简单的运动,有减肥的好处?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:天凉才是好个秋
  • 2021-05-06 11:41

跳绳吧 不错的!

全部回答
  • 1楼网友:怙棘
  • 2021-05-06 16:05

做广播体操吧!一家人一起做,很有意思的。在网上下载一段广播体操在手机上面,早上家人一起做。

  • 2楼网友:第四晚心情
  • 2021-05-06 14:29
仰卧起坐啊
  • 3楼网友:北城痞子
  • 2021-05-06 12:54
每天做几次这个动作 很有效的 要坚持哦
  • 4楼网友:渊鱼
  • 2021-05-06 12:34

全身运动,有待身体健康,可利于减肥。

  • 5楼网友:夜风逐马
  • 2021-05-06 12:08
瑜伽,拉伸韧带,减肥同时又使身体变修长,匀称,加油哦!
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