半夜醒来睡不着浑身不舒服

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-01-25 12:23

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-01-25 02:48

今天刚起来现在是4点30 我起来的时候是因为一个梦吓醒的是3点多的时候然后就睡不着了我上次有这种情况是好几年前我现在是18岁上次有这样的经历大概是13-15岁吧半夜醒来后浑身就象痒一样但是又不痒肚子里一点也不疼但是特别难受想发泄又不敢喊因为是半夜憋着心里特别的难受在床上翻来覆去怎么都睡不着反正感觉就是心里有问题肚子其他地方没问题搞的我困的要死就是睡不着硬要睡的话心里就象痒一样难受

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五星知识达人网友：轻雾山林
2021-01-25 02:57

春夏换季的原因吧！过段时间再看看吧！平时多吃点水果，多喝水

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1楼网友：十鸦
2021-01-25 04:02

养成良好的习惯就好了；睡不着可以看一些无聊的书，困了再睡。

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