我一运篮球就容易掉，前面一有人我就不会运了！我该怎么办帮我制定一下

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-02 08:35

提问者网友：萌卜娃娃
2021-03-01 13:36

最佳答案

五星知识达人网友：十鸦
2021-03-01 14:38

1，必须有熟练的运球能力。
2，你得判断对手的防守，阅读防守。不能盲目的运球，你直勾勾的往前运，能不断你吗？可以做些假动作，变向变速就能过人。
3，要有护球意识，比如你可以适当的背对对手，把球运的低一点，你运的太高肯定会被断的，可以用身体对抗对手。

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1楼网友：思契十里
2021-03-01 19:26

打球吧，记住你要有特长，一招鲜吃遍天。你可以不会运球，但是你投篮要准，队友把球给你会有一种安全感，那么这样你就练成了。要不你篮板牛也可以。和你说个最简单的。你拿球，瞬间启动速度要快，没多少人能放手住。接球-运球(不要多余动作，一步一定要快，注意别走不。）过滤第一个人，要是还有防守的人。你要不就上篮要不就传球，要不就投篮。这个很实用的！！别急着。打球就是玩玩，熟能生巧

2楼网友：英雄的欲望
2021-03-01 18:45

篮球是练出来，指望在这儿有人一言两语让你提高水平是不可能的，自己多看，多想，多思考，最主要的是坚持不懈的锻炼，这样就可以，也只有这样才可以

3楼网友：像个废品
2021-03-01 17:15

多看NBA比赛，多和队友打些挡拆，尽量不要多运球，视野要开阔。而且提高定点投篮命中率，当这些掌握了慢慢练习运球。运球也不要盲目运，也不用耍动作，靠身体的速度一样可以过掉对方

4楼网友：一叶十三刺
2021-03-01 15:44

多练就好了，打球少的时候都这样，平时投篮不错，一有人防守就经常三不沾。多拍球吧，记住熟能生巧。

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