红茶绿茶青茶有什么不同的功效

红茶绿茶青茶有什么不同的功效

其实茶都一样，不同的加工方法会产生不同的品质特征。喝茶都有保健作用。
另外，在中国喝茶很多时候是作为一种生活享受来看待，是一种生活品质，而非为了功效这样的功利目的去喝茶。

要说功效，有这么一句话：夏喝绿，冬喝红，一年四季喝乌龙（青茶）；

从中医理论上来讲，
绿茶为不发酵茶，味苦性寒，清毒，降火防暑的作用较为明显。但对肠胃刺激性要大。

红茶是全发酵茶，茶性温润，滋味温和，有养胃作用，要是加点糖就更好。

青茶是半发酵茶，茶性居于红绿茶之间。有研究表明，乌龙茶的去腻，降脂作用要略胜一筹。

本来不想回答的，但是看现有的回答应该都不满足楼主的需求，所以来完善一下答案。绿茶，红茶和乌龙茶是按照发酵程度来区分的，绿茶为不发酵茶，红茶为全发酵茶，乌龙茶为部分发酵茶。白茶则是因为成品多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。黄茶则是和绿茶工艺差不多，只是利用杀青、捻揉后干燥不足，或不及时，让茶叶变黄的一种品类，而黑茶虽然也按发酵来区分，但是因为是后发酵茶，所以茶色呈黑褐，故名黑茶。

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