肌肉男的体重应该比常人重多少KG才不觉得肥？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-16 12:32
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-02-15 21:31
肌肉男的体重应该比常人重多少KG才不觉得肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-02-15 21:46
偶觉得一个170cm的 肌肉男 需要 体重70kg 体脂率14%以下~
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- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-02-16 00:58
练习肌肉既可以锻炼身体又可以长肌肉掩盖肚肚，一举两得哦~~~
- 2楼网友：时间的尘埃
- 2021-02-15 23:38
这个完全看体脂率的 体脂率低体重大看着也匀称
一般肌肉练的差不多体重都在（身高-100）kg 左右
一般肌肉练的差不多体重都在（身高-100）kg 左右
- 3楼网友：胯下狙击手
- 2021-02-15 22:57
这样的体重和常人是没有可比性的，身材匀称，肌肉结实就好，根据自身身高，而言，来判定体重
- 4楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-02-15 22:20
可以再增加20%都是可以的，因为肌肉的比重较大，比脂肪大20%左右，而且由于锻炼，肌肉的形状较好，如腹部肌肉是内收的，而不锻炼的人腹肌是外展的。如果是肌肉男，170CM，75公斤都不显胖。
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