到冬天时，手脚冰凉咋办？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-17 12:37
- 提问者网友：星軌
- 2021-10-17 07:49
到冬天时，手脚冰凉咋办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-10-17 09:00
多煲些汤品来喝，去药材店配些温补驱寒的材料煲汤。还有做菜时，建议吃花椒、辣椒、胡椒等驱寒调料，体质寒，不能空腹吃水果，容易加重寒体质，建议饭后一个小时吃最好。每晚睡前温水泡下脚，平时多运动，促进血液循环，有利排寒毒和各类毒素。使经络畅通，自然手脚就不会冰凉啦
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