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一遇到任务就烦躁焦虑怎么办

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-20 05:08
  • 提问者网友:末路
  • 2021-02-20 00:18
一遇到任务就烦躁焦虑怎么办
最佳答案
  • 五星知识达人网友:西风乍起
  • 2021-02-20 01:37
平常心对待,尽量做到就和平常做事一样,可能之前因为任务你受过难受的,希望你呢克服,最简单的就是,经常去完成任务,做的多了,你就不会焦虑烦躁了,做多了你的心里自然会心里有底了。
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