站立式办公和使用人体工程学座椅，哪种更有益于健康？
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解决时间 2021-03-10 05:07
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-03-09 17:34
站立式办公和使用人体工程学座椅，哪种更有益于健康？
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-03-09 18:37
非常幸运，办公室里面有站立式的桌子和人体力学的办公椅 ：）。两者可以随时切换。
关于站立办公：
上午站着办公，下午坐着办公这样的模式就相对合理。一天都站着其实也不好受，脚累了，工作也不能专心。看过几篇关于站立办公的文章，都提到使用赤脚然后放个软垫到脚下的方式方式脚累。
站立办公不能帮助减肥。整个公司的人坐着，站立办公其实有点怪怪的。站立会议是必须的。关于人体力学椅：
如第一张图，办公桌上只放了个笔记本电脑。公司里面的确很多人就这样对着笔记本干一天。我想，有再好的人体力学办公桌保护你的腰，也保护不的你的脖子和肩啊！办公椅两边的扶手能够上下左右移动，非常重要！总结：
站立办公就坐着和别人讨论聊天；坐着办公就站着和别人讨论聊天。无论站立还是坐着，放松的时候都应该走起来
关于站立办公：
上午站着办公，下午坐着办公这样的模式就相对合理。一天都站着其实也不好受，脚累了，工作也不能专心。看过几篇关于站立办公的文章，都提到使用赤脚然后放个软垫到脚下的方式方式脚累。
站立办公不能帮助减肥。整个公司的人坐着，站立办公其实有点怪怪的。站立会议是必须的。关于人体力学椅：
如第一张图，办公桌上只放了个笔记本电脑。公司里面的确很多人就这样对着笔记本干一天。我想，有再好的人体力学办公桌保护你的腰，也保护不的你的脖子和肩啊！办公椅两边的扶手能够上下左右移动，非常重要！总结：
站立办公就坐着和别人讨论聊天；坐着办公就站着和别人讨论聊天。无论站立还是坐着，放松的时候都应该走起来
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-03-09 19:05
两种都不好。站立办公会造成下肢静脉曲张，而且不现实，怎么可能一天站8个小时呢？
人体工学椅子同样不好，因为它没解决久坐造成的人体伤害。bbs纪录片《锻炼的真相》揭示，即使每天运动2小时，也不能弥补久坐10小时带来的伤害。人体工学椅子只让你坐得舒服，但没让你更加健康。
所以，真正有益于健康的是坐站交替的办公方式。
极力把买人体工学椅的钱省下来，买升降台。强烈推荐乐歌升降台，不需要安装、不需要换桌子，就能实现坐站交替办公方式。
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