腰的筋扭了怎么办昨天上午把腰的筋扭了
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-18 17:42
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-10-17 21:35
腰的筋扭了怎么办昨天上午把腰的筋扭了
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-10-17 23:03
你好，这种情况建议1.休息：静卧硬板床,腰两侧用枕头（或沙袋）挤挡,使其少动安静.双手自抱双膝,可以减轻疼痛.2,可以口服一些止痛药,双氯芬酸钠等.3,外用一些活血化瘀的膏药.4,做些理疗烤电等也可缓解.祝你健康!
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