巴蕉与香蕉在什么情况下不宜吃

巴蕉与香蕉在什么情况下不宜吃且它们的副作用，妊娠期能否吃？

妊娠期可以吃的。孕妇吃香蕉对补充营养有好处，香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质，怀孕的妇女最好每天能吃一只香蕉。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，所以孕妇不仅可以吃香焦，而且每天吃香焦对于孕妇是十分有利的。

香蕉有润肠通便的作用，因此对于有腹泻的孕妇是不适宜食用的。正因为香蕉性寒，体质偏于虚寒的孕妇，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。

生活护理:
多吃点水果,清淡饮食!多吃香蕉防止便秘

至于芭蕉也是没有影响的．芭蕉和香蕉的营养成分是一样的．只是形状和叫法不一样．香蕉吃了都没影响‘芭蕉怎么会有影响呢．听说怀孕的时候多喝奶吃水果．对身体宝宝还有好处呢．别担心了．怀孕期间保护好自己．．

怀孕的 拉肚子 空腹都不要

　1.不宜空腹吃 　　香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 　　2.香蕉，畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃，因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

妊娠期可以吃的。它含有很丰富的钾，又含有叶酸，这些都能促进胎儿的健康。

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