怎样走路才健康？每天一万步可以吗
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-03 00:19
- 提问者网友：了了无期
- 2021-04-02 15:57
怎样走路才健康？每天一万步可以吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-04-02 16:31
循序渐进地增加步数，一天一次快步走最多6000步，加上一天中其他走的路就有一万步了。
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-04-02 19:34
大花碗里扣个
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2021-04-02 19:19
适量，走到自己微热即可，一万步也是要根据年龄来的
- 3楼网友：夜余生
- 2021-04-02 17:59
不要被社会乱象迷惑，健康走路问问你的腿，再问问你的心！
- 4楼网友：三千妖杀
- 2021-04-02 17:49
根据人的身体状况来看哦，你的身体不适的时候就要停下，这是身体再给你预警。
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