怎么快速练出背阔肌、对短跑是否有利？
李小龙的背阔肌
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-24 23:34
- 提问者网友：欺烟
- 2021-04-24 15:46
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-04-24 17:19
背阔肌对出拳的力度，跟拿东西应该很有帮助的
可以做引体向上，硬拉，划船， 这些都可以帮助你成就背阔肌
但是像李这种背阔肌很难，因为他脂肪相当低，体重只有65KG，所以这个强壮背阔肌已经是极限了
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-04-24 19:29
77、现在很在意身上的肌肉嘛。> <
- 2楼网友：逐風
- 2021-04-24 18:36
练哑铃
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