香脆南瓜的做法是什么？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-10 21:50
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-10-10 05:34
香脆南瓜的做法是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-10-10 05:42
香脆南瓜的做法：材料：嫩南瓜250克，蒜5克味精3克，盐2克，香油适量 将嫩南瓜用清水清洗干净， 切5均匀的细丝；将蒜去皮，剁成米粒 状。2锅上火，加入食用油烧热，再下 入蒜米爆香。3锅中放入南瓜丝，炒至 断生，再加入味精、盐、香油翻炒均 匀，起锅装盘，即可食用。营养功效本品具有缓解压力、安神助眠的作 用。南瓜能增强体质，缓解疲劳，与 蒜配伍，适合失眠患者食用。
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