自己的问题
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-15 04:13
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-08-14 11:25
问问好友们，我老是精神不集中，你们有什么办法吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-08-14 12:40
训练自己，精神不集中主要是你对所关注的事情没有兴趣所致，或不能长时间关注一件事情。可以训练和缩短关注时间。
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-08-14 17:43
去健身中心进行系统的健身锻炼，这是一个好办法，人有精神又健身，还能缓解压力。
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-08-14 16:15
训练自己的注意力，方法：选择看到的东西，看一下，马上闭上眼睛，回忆都看到了什么，再看，在闭眼，再回忆，直到看一眼就很准确为止。
- 3楼网友：荒野風
- 2021-08-14 15:13
告诉你一个绝对有用的方法，平时你路过一个地方后就仔细想象你都看到了什么东西或景物，如果没印象就回去在看一遍然后在脑海里回想，细节越多越好，这样多练习一个月或更久，你的精神就会非常集中了。
- 4楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-08-14 14:17
控制自己。
- 5楼网友：过活
- 2021-08-14 13:09
找一个地方好好放松一下
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