薏米用高压锅煮会破坏它的营养成分吗

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解决时间 2021-03-20 01:42

提问者网友：两耳就是菩提
2021-03-19 14:13

薏米用高压锅煮会破坏它的营养成分吗

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-03-19 14:24

用高压锅煮薏米红豆粥不会破坏营养。
薏米红豆粥材料：
薏米100克
枣（干）25克
赤小豆50克
仙鹤草10克
白砂糖30克
制作方法
1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日；
2. 用纱布将仙鹤草包好；
3. 大枣去核浸泡；
4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；
5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。

全部回答

1楼网友：轮獄道
2021-03-19 17:27

不会

2楼网友：千杯敬自由
2021-03-19 16:31

不会、这样煮的方法快可好。我也是用这种方法的、挺好！

3楼网友：忘川信使
2021-03-19 15:30

如果真的想保留薏米的原味，最好是采用较简单，较原始的方式

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