怎么会经常做奇怪的噩梦？

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-03 22:04

提问者网友：杀生予夺
2021-05-03 12:06

经常会做梦被人追赶、一个晚上都在跑。

早上起来会感觉很累。这是什么原因的、、、

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-05-03 12:59

神经亏了。睡眠质量不好。我经常也是这样子的。想事情多了。睡觉的时候不要想那么多事情了啦。凡事看开些。没事的，。调节下自己的心情。一切都会好的，看些休闲的书听些随心的音乐。总之放松自己，不要那么的生活。慢慢就好了

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1楼网友：人间朝暮
2021-05-03 16:35

我也有梦过唉，我还梦到过在天上飞，恐怖的就有梦到鬼，还有梦到过有人死了，死的还是最亲的人，不过我是相信科学的，应该没什么大问题吧，有的话也是心理问题啊，心里疲倦就很容易使人处于一种亚健康状态，从而身体上大大小小的问题就都会随之而来，从医学的角度讲一个人不做梦是不好的，做太多的梦也是不好的，你可以再睡之前做一些放松身体的体操或心理放松的口诀，也可以多锻炼锻炼身体~~

2楼网友：渊鱼
2021-05-03 15:11

可能是白天太疲劳了

3楼网友：时间的尘埃
2021-05-03 14:37

内火上升

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