早上起来觉得好烦！想砸东西。看谁都不爽。总之就是想踢什么东西，对谁发脾气。不知道怎么回事。

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-07 11:41

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-03-06 12:37

最佳答案

五星知识达人网友：酒醒三更
2021-03-06 12:59

是不是早上的时候昏睡中有人打扰，比如父母做早餐，邻居的小孩吵闹等各种杂音导致心情烦躁。我也有这样的经历。

全部回答

1楼网友：时间的尘埃
2021-03-06 18:04

睡眠不足，我这也这种经历，早点休息坚持几天，心情自然有好转。

2楼网友：猎心人
2021-03-06 16:29

是晚上没睡好或是很晚睡

3楼网友：鸽屿
2021-03-06 16:10

不认就是您有什么心事不然就是您早上起得早不然就是您被人闹醒了！！！嘿嘿我经常和您一样不过心态平和点就行了没大事呵呵！！

4楼网友：酒醒三更
2021-03-06 14:32

你好！既然你会提出这样的问题说明“发脾气”不是你本意所为的。首先可能是睡眠质量的问题，如果睡眠质量不好可能会引起情绪波动。另外也可能是天气的缘故，早晨起床感觉天气不是很好，对你造成了一种心理暗示。因此你就会感觉心情很不顺畅，会发脾气的。也有可能是某种外界或自身身体因素对情绪造成的波动，例如：胸闷气短、气压低导致的烦闷现象。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

5楼网友：拜訪者
2021-03-06 13:39

哎~你大概是长期的缺少倾诉对象，把事情憋在心里太久了的缘故吧？我觉得你可以做一些深呼吸，或者找个人人倾诉一下，总之——平心静气！

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息