什么蔬菜里面含的维生素最多？

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-08-12 09:55

提问者网友：嗝是迷路的屁
2021-08-11 16:30

狒猴桃曾一度被认为是维生素信息量最高的水果。它的维生素C含量相当于柑橘的5~16，苹果和梨的20~140倍，、还含有维生素P和许多的氨基酸和矿质元素。后来，人们发现沙棘的维生素C含量是狒猴桃4~5倍，番茄25~150倍。还有丰富的维生素A和维生素P。

最佳答案

五星知识达人网友：污到你湿
2021-08-11 18:01

胡萝卜

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1楼网友：神的生死簿
2021-08-11 18:07

含维生素C较多的食物是绿叶蔬菜、柑橘、奇异果和草莓许多食物中都含有维生素D，但都是微量 `辣椒是各类蔬菜之中含维生素C最高的`维生素A含量较多的食物是动物肝脏、鳗鱼、奶油、芒果和杏仁`含B1较多的是糙米、米糠，豌豆、腰果`含B2较多的是动物内脏、乳酪、啤酒酵素和杏仁`众多食物中都含有维生素B6，`但都仅含微量 `含叶酸最多的是菠菜

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