肌肉劳损、腰疼怎么办？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-13 15:29
- 提问者网友：沦陷
- 2021-04-12 16:48
肌肉劳损、腰疼怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-04-12 17:49
如果是疲劳所致就多按摩按摩，热敷一下，好好休息
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-04-12 19:47
平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！
我以前就因为久坐在电脑前，得过腰椎病，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！你可以到这个产品的网站上了解一下，或许会对你有所帮助的！http://www.zlyzb.com
- 2楼网友：行路难
- 2021-04-12 19:24
那只能够多休息休息了~~等好了再进行锻炼！
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