都是晚上11:30到12:00之间睡觉，为什么第二天早上7点起不困，8点起确很困呢？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-04 13:24
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-01-03 23:37
都是晚上11:30到12:00之间睡觉，为什么第二天早上7点起不困，8点起确很困呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-01-04 01:03
简而言之就是睡眠充足反而困，为啥。。答：因为在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对大脑的供给大为减少。睡眠过长，脑细胞得不到足够的养分，因而活动能力减弱。睡眠过使肌肉、组织的活动减少，肌肉从血液中得到的氧气和养分也少了，所以就变的松弛无力，自然感到疲倦。 很多睡眠过多而...
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