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我女生19岁为什么只长胖不长高

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-20 21:28
  • 提问者网友:骑士
  • 2021-07-20 03:42
我女生19岁为什么只长胖不长高
最佳答案
  • 五星知识达人网友:躲不过心动
  • 2021-07-20 04:43

跟饮食和运动有关系~多做一些能让自己长高的运动~比如跳绳~吃一些钙质的失误~少吃脂肪~就可以了~

全部回答
  • 1楼网友:詩光轨車
  • 2021-07-20 09:37
都19了还能长到哪去啊,女生同志有不注意饮食,不胖才怪呢
  • 2楼网友:零点过十分
  • 2021-07-20 08:35

横向发展

哈。

多运动

  • 3楼网友:酒安江南
  • 2021-07-20 07:15

第一步调节饮食,不吃零食和垃圾食物,这样就不会肥,也可以更好吸收营养

第二步就是运动,比如跳绳,游泳

  • 4楼网友:千杯敬自由
  • 2021-07-20 05:42

意见同上

另外每天不要太懒了

吃完饭记得出去走走

少吃那些膨化食品

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