有谁知道腰部甩脂机的危害有哪些，好处多还是坏处多

有谁知道腰部甩脂机的危害有哪些，好处多还是坏处多

有危害的，甩脂机对身体的危害如下：1.身体免疫力低下使用甩脂机减肥虽然具有一定的效果，但是体内的脂肪消耗过快，体能消耗也快，会有损身体健康，使得人体的免疫系统低下。2.骨骼肌肉损伤甩脂机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧，是一种被动性的运动，没有被身体准备和接受，容易造成骨骼肌肉的损伤。3.内脏受损甩脂机是通过强烈的抖动来进行减肥，在使用甩脂机的时候，强烈的抖动会让内脏也一起受到震动，造成一定的伤害。4“振动病”甩脂机这种长期、高频、剧烈的外力震动，不但容易引起内脏移位，还会抑制胃肠蠕动，使人产生上腹饱满、胀痛等不适症状。对女性来说，则会造成经期延长、经量过多、痛经甚至子宫下垂、流产等不良后果……

你好，甩脂机有以下好处：1、对腰部：塑造和加强背部肌肉，减轻长期坐着或长期保持不良姿势而引起的疼痛。2、对腹部：调整腹部肌肉，收缩腰部，改善消化能力。3、对臀部：刻画坚实的体形，塑造更自信的外形。4、对大腿：让松弛的大腿变的紧绷。希望我的回答对你有所帮助。

您好，光阿公上说的腰部甩脂机没什么危害其实也不全队，那要看针对什么样的人来说的，真实案例就是身边姑姑的例子，她每次上去没甩几下，身体就受不了了，胃肠不适，急于小便，胸腰收紧，呼吸急促，肾部有下垂感。这大概就是副作用吧。

甩脂机的利：放松肌肉：甩脂机通过有规律的高频率震动，能够帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉，加快身体的血液循环，运动后利用甩脂机能够加快乳酸分解，减少运动后肌肉酸痛的情况。甩脂机的弊：1、骨骼肌肉损伤：甩脂机通过被动抖动肌肉让身体的脂肪不断得到震动刺激，在力量过大的震动中使会对身体的血液、骨骼肌肉等都造成不同程度的损伤。特别是利用甩脂机能够帮助甩脂的时候，力量过大，损伤也越大。2、内脏受损：甩脂机利用剧烈的震动来减肥，在这个过程中，强烈的振动感会使内脏也在一段时间内受到强烈震动，容易引发内脏伤害。3、引发腹痛：甩脂机这样高频、剧烈的外力震动很容易对肠道的正常蠕动造成抑制，不仅会影响正常的消化吸收还容易产生上腹饱满、腹胀腹痛等不适症状。

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