天天喝这好几瓶饮料，身体有害处么？

天天喝这好几瓶饮料，身体有害处么？

对身体一定是有坏处的，比如：
1、会引起肥胖：即使是无糖饮料，喝了也会增肥。越多无糖饮料，那么其增重的风险就越高。人造甜味剂会破坏身体根据食物甜味调节热量摄入的自然能力。这就意味着，吃无糖食物的人们更有可能饮食过度，因为他们的身体被欺骗，以
为吃的是糖，这样你吃得欲望就会更强烈。

2、导致烂牙：饮料一把酸性比较强，容易腐蚀牙齿。喝饮料的人们通常更容易有烂牙。
3、细胞损坏：因为饮料中含有的化学物质会对线粒体中的DNA造成严重损坏。防腐剂与荨麻疹、哮喘，以及其他过敏疾病都有关系。并且饮料中的苯甲酸钠和苯甲酸钾都会对皮肤、眼睛和粘膜有温和刺激的刺激剂。

果汁饮料中含有人工色素，喝多了过量色素就进入童体内，容易沉着在消化道粘膜上，引起食欲下降和消化不良。 　　过量色素蓄积在体内，还会干扰体内多种酶的功能，对新陈代谢和身体发育造成不良影响，通常表现为食欲不振、儿童还会引起多动或身高体重不足。同时，糖分含量过高的话，还会影响正常进餐。 　　长此下去，必然造成蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素摄入不足，影响发育。而还有可能，在正餐之外，又从饮料糖分中获得过多能量，便会造成能量超额，多余能量以脂肪形式贮存起来，结果导致肥胖。

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