返沙香芋应该怎么切全程教

返沙香芋应该怎么切全程教

烹制材料(五人份) \r\n材料:芋头(1只，1068克)、红萝卜(半只)、香菜(2棵) \r\n调料:油(2碗)、白糖(250克)、盐(1汤匙) \r\n1 芋头去皮洗净，先切成0.5厘米的厚片，再切成宽为0.5厘米的条;往芋头条上洒1汤匙盐，用手抓匀，腌制15分钟。 \r\n2 烧热锅内2碗油，插入竹筷待其四周起细 泡时，倒入芋头条以中火炸8~10分钟。 \r\n3 不断翻搅锅内的芋头条，让其受热均匀，至芋头条炸熟，捞起沥干油。 \r\n4 倒出锅内余油，倒入250克白糖和半碗清水煮沸，改小火慢熬糖浆并不断翻炒，直至糖浆的泡沫由大变小，呈浓稠状且色泽稍变。 \r\n5 炸好的芋头条下锅兜匀，让其裹上糖浆后立即熄火，迅速用风扇对锅内吹风，翻炒至芋头条外缘起白霜，便可盛入盘中。 \r\n红萝卜去皮切成薄片，和香菜叶相间摆于盘边做装饰，便可上桌。 \r\n贴士 \r\n1、芋头条应分两次下锅油炸，一来可炸匀炸透，二来能节省时间。 \r\n2、芋头切成条状后，不能再用水洗，否则下油锅炸时，油花会四处飞溅，烫伤人。 \r\n3、应戴上手套给芋头削皮、切条，因为芋头汁里含有皂苷，会刺激皮肤，让人手痒难耐。 4、给芋头返沙时，要掌握三点:一是糖浆不能煮得太久，待糖浆变得浓稠时，要迅速将芋头条倒入兜匀;二是芋头条裹上糖浆后，立即熄火吹风不断翻炒，让芋头条外的糖浆迅速降温，凝结成白霜;三是火候不宜过大，要以小火熬煮糖浆，否则糖浆会煮焦，味道发苦。 \r\n5、挑选芋头以荔浦芋头为最佳，口感粉滑的芋头，一般手感较重，粉芋不仅头部纹络密且多，还比较圆。

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