柠檬片泡水一天喝多少

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-02-10 18:24

提问者网友：謫仙
2021-02-09 22:23

柠檬片泡水一天喝多少

最佳答案

五星知识达人网友：污到你湿
2021-02-09 22:58

现代营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。对爱美的女性来说，它首先是一种非常有效的减肥食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸过多的人不宜饮用。其次，柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明，它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处。
指导意见：
一般柠檬泡水喝，可以用刀切喜爱柠檬1片泡水做茶饮，一日1-2次。

全部回答

1楼网友：往事埋风中
2021-02-10 00:11

两_三片

2楼网友：低血压的长颈鹿
2021-02-09 23:13

一片柠檬片,可以沏3-5杯水,等开水凉了，低于80度，放柠檬片进去就好了。可以加蜂蜜，也可以加冰糖。一天一片就够了. 柠檬片除了含有维生素c，还有淡淡的清香味，有提神做用。可以减肥、美白，还可以清洁肠道..等等..不过建议少量使用，不要太浓。但可以常喝！超市里散装的干柠檬片就可以了。

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