求晚上熬夜时吃什么东西可以填饱肚子又很健康？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-10 07:51
- 提问者网友：末路
- 2021-03-09 11:59
求晚上熬夜时吃什么东西可以填饱肚子又很健康？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-03-09 12:58
快要上高中了，听家里人说要经常熬夜。熬夜肚子会饿，所以求一种食物（或方法），可以在夜间很方便的填饱肚子的。要求如下：
1、很容易买到
2、即开即食（或者说是很容易就可以弄好了吃）
3、最好不会发胖
4、尽量填饱肚子
1、很容易买到
2、即开即食（或者说是很容易就可以弄好了吃）
3、最好不会发胖
4、尽量填饱肚子
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-03-09 14:19
睡眠与饮食有一定的关系，但不是必然的联系。睡眠在九点到十点半左右是睡眠的最佳时间，睡眠在十二点是达到深度睡眠，这个时候人的大脑的脑回是休息时刻，人的思维放慢，一点不感觉到困乏，人在 夜里三点左右是人的肾脏和肺部的排毒比较旺盛的时刻，所以比较容易口渴，所以敖夜必须补充一定的水分和能量，保持营养是必要的。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯