体育从小学就开始接受训练对身体好吗

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-26 12:24

提问者网友：树红树绿
2021-04-25 20:26

我说的是专业的训练，不是单单的为了强身健体

最佳答案

五星知识达人网友：舍身薄凉客
2021-04-25 21:52

竞技体育的发展，就是要从娃娃抓起，从少儿抓起。从小接受体育专业训练，原则上讲是不可取的，在这个年龄当中，可以接受专项基础（基本功）的训练，加强你所从事的体育专项的基本功、基本动作和基本技术的合理规范训练是很有必要的，但绝不可以对这个年龄的运动员进行成人化训练，训练安排必须得当，所训练的方法、手段、运动量、运动强度和技术难度等，一定要把握尺度，不能急于求成，否则就会使身体受到伤害，更会影响运动员的运动寿命和更长远的发展。

全部回答

1楼网友：西风乍起
2021-04-26 03:10

好啊

2楼网友：鸽屿
2021-04-26 02:45

对身体有好处，从小锻炼小孩的平衡能力和身体抵抗力，运动健康，可以在无形中增强小孩的心理承受能力

3楼网友：渡鹤影
2021-04-26 01:07

小的时候，骨骼，韧带的可塑性都以成年后要好。

4楼网友：摆渡翁
2021-04-25 23:52

好

5楼网友：低音帝王
2021-04-25 22:52

对身体好吖

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