鱼怎么料理既好吃又有营养?
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-17 16:12
- 提问者网友:沉默的哀伤
- 2021-07-17 03:47
鱼怎么料理既好吃又有营养?
最佳答案
- 五星知识达人网友:冷風如刀
- 2021-07-17 04:10
蒸!既好吃,营养也不流失!其中以广式蒸鱼最好!教给你做法,有兴趣学一下!
原料:鲜鱼1条、姜6片(切丝)、葱3根(切丝)、香菜3根、热油3汤匙、蒸鱼豉油100毫升(6-8汤匙)。
制法: 1、将鱼洗净、抹上少许盐。
2、 将姜丝放在鲜鱼上,水沸后蒸10分钟或至熟.
3、倒去多余汁液,放上葱丝及香菜,淋上热油及蒸鱼豉油,即成菜.
特点:味鲜香适口。
原料:鲜鱼1条、姜6片(切丝)、葱3根(切丝)、香菜3根、热油3汤匙、蒸鱼豉油100毫升(6-8汤匙)。
制法: 1、将鱼洗净、抹上少许盐。
2、 将姜丝放在鲜鱼上,水沸后蒸10分钟或至熟.
3、倒去多余汁液,放上葱丝及香菜,淋上热油及蒸鱼豉油,即成菜.
特点:味鲜香适口。
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- 1楼网友:何以畏孤独
- 2021-07-17 08:05
清蒸~小炒也不错~
- 2楼网友:等灯
- 2021-07-17 06:42
清蒸
- 3楼网友:北城痞子
- 2021-07-17 05:27
清炖
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