为啥长时间打球后，腿会长期的软，而且用不上力?
答案:7 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-09 06:42
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-05-08 23:50
为啥长时间打球后，腿会长期的软，而且用不上力?
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-05-09 00:29
因为你突然猛烈打球且长时间打球 你的腿部就会分泌大量乳酸 所以就回出现你所说的情况
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-05-09 06:05
肾功能差，呵呵
- 2楼网友：舍身薄凉客
- 2021-05-09 05:35
多喝大骨汤，加强腿部段练，用温水泡脚。
- 3楼网友：猎心人
- 2021-05-09 04:19
过度运动吧
能量小太大了
建议缩短每次运动的时间
- 4楼网友：鱼芗
- 2021-05-09 03:11
个人认为这是正常现象，打球对抗激烈开始前多做热身，适应一下可以缓解。最重要是经常运动锻炼腿部力量，可以尝试短跑、深蹲、鸭子步等，切记循序渐进。 望采纳，谢谢！
- 5楼网友：上分大魔王
- 2021-05-09 02:25
因为腿部力量不够 多锻炼腿部力量
- 6楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-09 01:03
因为人的肌肉会随着运动的强弱，时长作出不同的反应。
而肌肉变强壮，必须得经过微细组织的断裂、复合完成。腿软就因为你的肌肉正在重组，所以才会出现此状况。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯