宝宝缺钙怎么补 我家宝宝一岁了,缺钙要怎么样补呢?

宝宝缺钙怎么补 我家宝宝一岁了,缺钙要怎么样补呢?

吃些钙片之类的,吃些虾米之类的

我家补龙牡骨颗粒。冲着喝的。比较甜,味道还可以。多喝水。

建议食补:含钙丰富的食物有:虾皮、豆制品、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃;还有就是晒太阳,增加维生素D,以促进钙的吸收,俗话说得好:药补不如食补。

你好,早产儿应提早在出生后两星期开始补钙,足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁;宝宝要补好钙首先就是要先保证奶量,1岁以上的宝宝最少一天要吃到500—500毫升的奶;接下来就是鱼肝油,当然剂量也是很重要的,买的时候要注意看看维生素D的剂量是多少一般400-600是最好;钙当然是乳钙最好吸收,也最适合宝宝了。最好就是早上吃鱼肝油,晚上吃乳钙。这样的组合比较安全,不会导致钙的过分吸收;宝宝补钙多吃富含钙的食品如:酸奶、奶粉、骨头汤、小虾皮、海带、鲫鱼、鲤鱼、羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、黄豆、蚕豆、豆腐、蛋类、芹菜、油菜、胡萝卜等。补钙的最佳、最安全方式就是让婴幼儿多晒太阳。 祝宝宝越长越可爱、全家身体健康。

补钙可以吃点葡萄糖酸钙,我家的就是吃这个,挺不错,平时多晒太阳,可以促进钙质的吸收。 再配合着吃点伊可新挺不错的,预防佝偻病和夜盲症的,还可以补充维生素AD,还能促进钙质的吸收。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息