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如何快速训练左手运球技术?

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-30 21:29
  • 提问者网友:咪咪
  • 2021-04-30 09:16
如何快速训练左手运球技术?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:污到你湿
  • 2021-04-30 09:28

慢慢来吧!经常用左手,常常练习。


哥就是这样的,你想想你为什么可以用右手运球?还不是经常再用右手。


左右手的交换配合


1.左右手来回运球 原地拍球 练熟后下压自己的身体 重心下移 拍球速度加快


2.跨下与球   左右手跨下来回运球 不熟的话先用手掌拍球 练熟后在用手指拍球  练熟后 身体向下压 拍球速度加快!!


3.背后运球  找到感觉 掌握节奏  这个就是要靠自己的熟练程度了
一步一步慢慢的来


按星期来计算  每天都练习  我估计 至少3星期  运球能力会提高

全部回答
  • 1楼网友:梦中风几里
  • 2021-04-30 11:37

你这样、左手不是不灵活吗,,你就不用右手、只用左手像吃饭的时候、你用左手  总之你尽量用左手做事

   我就是这样练出来的,可能就10几天就可以了吧

  • 2楼网友:duile
  • 2021-04-30 11:30

这个没有捷径的,只能练习的

如何训练,方法就是自己多用左手

  • 3楼网友:忘川信使
  • 2021-04-30 10:17
只能快速练习了
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