怎样提高射门准度

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解决时间 2021-05-17 13:21

提问者网友：辞取
2021-05-17 07:46

怎样提高射门准度

最佳答案

五星知识达人网友：逃夭
2021-05-17 08:56

控制角度：
支撑脚脚尖的方向就是球飞行的角度，但是注意踢球脚和球的接触面要正确。
控制球的高度：
支撑脚在球的侧面，比如你是右脚惯用，那么助跑后左脚在球的正左侧，踢出去的球比较低平。
支撑脚在球的侧后，踢出去的球较高
控制力量：
想要踢出比你自己想象中更凶猛的射门，要记住“大腿带小腿”这句话，射门脚下摆时利用大腿带动自己的小腿，脚面绷直，脚趾向内扣，一瞬间爆发。
训练：
1.球紧贴着墙，联系射门（别太用力，小心扭伤）。训练支撑脚的站位
2.颠球，训练自己的脚和球的接触面
3.负重蹲起，训练大腿的力量
以上所说的都是基本功，其实想要踢好球，基本功练扎实非常重要。
如果你每天练习颠球超过500个（累计），一个月后相信对球的控制将达到一个新的高度。

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1楼网友：鸠书
2021-05-17 12:22

多练习

2楼网友：枭雄戏美人
2021-05-17 11:17

尽量往球门里射呗

3楼网友：酒醒三更
2021-05-17 09:56

先决定好射门的方式，然后再有针对性的练习。

4楼网友：第四晚心情
2021-05-17 09:23

带上瞄准镜。

5楼网友：患得患失的劫
2021-05-17 09:02

多多练习啊！

自己找个目标，开始练，目标从大到小，一直练下去就会变准！

还要练习脚力，只有不错的脚力才能射出高速度高质量高精度的好球！

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