吃桔子多了会不会抑制钙的吸收
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-13 04:31
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-03-12 06:24
吃桔子多了会不会抑制钙的吸收
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-03-12 07:16
不会的，橘子含有丰富的维生素C等。多吃有益健康吃橘子能降低人体中的血脂和胆固醇，而且还能美容护肤。但是，橘子性平温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等现象。
指导意见：
每日吃橘子定量，吃太多也不好
每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。
指导意见：
每日吃橘子定量，吃太多也不好
每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。
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- 1楼网友：等灯
- 2021-03-12 07:55
我也看看楼上怎么说。
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