干枯分叉的头发怎样改善？

导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。

防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人，梳头发需要使用柔软的阔齿梳，从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，以使头发的发梢也会获得营养，避免分叉更加严重，但要避免用发梳用力梳头，这样会对头发有损伤。每次洗头发后，可以使用品质好的护发产品（如护发乳）滋养头发。

大家都知道过分的梳理会损害头发，所以最佳的保护方法是每4到6周去剪一次头发。但是为了在平时暂时将头发的分叉隐藏起来，直发的女孩可以用喷雾发胶将头发喷湿，然后在大圆梳子的帮助下将头发吹干。从营养结构讲：

基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。

头发干枯问题就大了!关系到很多专业的知识!美发师洋洋为你解答!

建议你先去剪一下头发不要剪多,只修发梢!为防止以后再开叉干枯!自己在家用洗发水!不要用碱性太高的!然后就是注意保养!少用吹风=一次性的发型==!还有要大概一个月做1-2次倒膜!来修复你头发的毛鳞片!就像鱼鳞一样的结构!当你头发开叉!毛鳞片张开比较过度就回引起开叉干枯毛躁==问题!这样漫漫过两个月就会好点!头发保养很好的!

首先从自身身体调理，多吃点核桃，鱼，然后在洗头发时用点护发素就可以改善。