大脑不停的运转，睡觉都在想事情。假寐。。有救吗？
大脑不休息，怎么办。
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-02 11:28
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-06-01 15:13
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-06-01 16:34
分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.（或称为亚健康）可到医院神经内科确诊
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服。
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服。
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- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-06-01 20:46
注意饮食，保持心态平衡，另外适当的多参加运动，晚上睡觉前用热水泡脚
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-06-01 19:48
找点事做就好了，累了就会睡个好觉
- 3楼网友：舍身薄凉客
- 2021-06-01 18:29
吃安眠药
- 4楼网友：罪歌
- 2021-06-01 18:00
要多注意劳逸结合 ，科学用脑 ~
- 5楼网友：毛毛
- 2021-06-01 17:18
小脑休息
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