如何适应高中生活，克服住宿的恐惧感？

我是一名高一新生，中考如愿以偿，考到心仪的高中。但那里是住宿的，长那么大第一次去外面住宿，我是女生，性格内向，不擅长与人交往，有点孤僻，所以一个学期过去很要好的朋友几乎没有。但与舍友间的关系还算融洽。一个学期过去，我发觉自己还没有适应住宿生活，一想起返校仍旧害怕。性格这种东西不是说能改就改的，而且改变对于我真的很难。那里的学习压力很大，虽然在家我不太缠住父母，去校后就觉得想家。一个人在那还是会感到孤独，但我不知怎么缓解。很想念以前不需要住宿的时光。我不适应那里的生活，怎么办？
在学校，我大部分心思都放学习上，每天有自己的计划，如果吃饭走路都选择找伴，发觉跟人走路吃饭的时间比自己一个人长很多，所以尽量避免了。。

这么有什么的，很多人都是这样，不要把自己想的很孤僻，其实别人不是这么看你的，就把宿舍当自己家一样，自然大方一点，一切就会顺其自然变好了，给分纳，我这绝对管用！

找室友同睡，多参加集体活动，在班里找到点归属感就不会觉得孤单了，竞选班委，责任会让你快速成长

多交朋友，多学会自立自强！融入集体生活，就好了！ 再看看别人怎么说的。

我和你差不多，不过是大学第一次住校。我的经验是交好朋友，自己一个人就会孤单，自己班的没有朋友可以找别的班的。既然你和室友关系还行，就经常和她们在一起好了，同吃同住同学习。由她们带着你慢慢会适应环境的。不想返校的时候就和别人约好一起回去，多个人陪着你就不那么逃避了。

尽量不去想住宿的孤独感， 寝室里面自己布置一些熟悉的小物品，有可能的话挂个帐子，在里面睡觉会比较有安全感，尝试参与同学之间的话题，开始可能会觉得很难，但是坚持下去会有所改善，期待新的你，性格不是问题，不必为谁改变，时间久了同学会慢慢了解你，减少打电话给家人的次数，因为总有一天你与家的距离会更远，慢慢习惯就好。

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