豆浆必须要与含淀粉的食物一起吃才可以把营养全部吸收吗
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-01 20:37
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-03-01 13:32
如果不可以
那是不是
蛋白质会丧失呀！
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-03-01 14:54
完全看个人的口味喜好。根本不会造成所谓的营养缺失。
如果两餐之间感觉饥饿，喝豆浆还是非常好的充饥饮料，也可以搭配其他食物，豆浆可以单独喝没有必要
如果两餐之间感觉饥饿，喝豆浆还是非常好的充饥饮料，也可以搭配其他食物，豆浆可以单独喝没有必要
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- 1楼网友：猎心人
- 2021-03-01 19:29
不会
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-03-01 19:18
没那么玄乎吧。。。。 熟的就行，咱老百姓吃东西，不用刻意的去在乎什么的，五谷杂粮多吃点。荤的，适量。这样自然而然就补齐了。
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-03-01 17:55
不是，只要营养充足就好
- 4楼网友：野慌
- 2021-03-01 16:53
不搭配吃，豆浆里的蛋白质会被当做糖类吸收，这就浪费了
再看看别人怎么说的。
- 5楼网友：荒野風
- 2021-03-01 16:15
豆浆含有丰富的蛋白质，而蛋白质在淀粉的作用下，能与胃液充分发生酶解作用，而且不用油炸，脂肪含量低，更为健康豆浆最好的搭档是馒头。像营养麦片、面包这些非油炸的淀粉类食物，使人体更容易吸收其中的养分、馒头、包子
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