我现在高三，我感觉身体状态很不好，强烈的不真实感，失眠，回忆过去，后悔。 这种感觉我在初三的时候就

我现在高三，我感觉身体状态很不好，强烈的不真实感，失眠，回忆过去，后悔。 这种感觉我在初三的时候就有，那时候更严重，有快死的感觉，在中考完结束后慢慢好转， 我这种感觉我自己非常非常痛苦的，有知道人知道这是怎么回事吗

应该是有点抑郁症了，你太在乎过去了，什么事情都会想到过去，也许你曾经失去过，让你始终无法忘怀，可是越是这样越容易扰乱你的心志，最后慢慢抑郁，人活着，就应该向前看，不管过去发生过什么，它都已经过去了，你无力去改变，所以我们应该接受不能改变的，再去改变可以改变的，还有，人活着，应该快乐，有快乐的心情，这样心态才会慢慢的好转，这些状态也会慢慢的没有的，当然你现在的这个状态也很正常，之所以这样是因为你一直压抑自己去后悔过去，导致心情抑郁了，所以，忘记过去，走向前方吧，前方有属于你的幸福。

你心里压力太大吧 去看心理医生

可能是对未来的迷茫，不可把握造成的

是不是有时在心情不好时伴随有强烈的想击打东西的感觉？或者莫名其妙的发火然后更加后悔？

你好！ 你和我一样，我们属于怀旧的人，喜欢怀念过去，容易触景生情，我高三毕业那天还抱住我一同学好哭呢！不知道怎么回事，情不自禁，个人性格吧。但是过去的总要过去，时间久了也就搁浅了。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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