红薯喂鹅生吃还是熟吃好

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解决时间 2021-11-09 03:10

提问者网友：抽煙菂渘情少年
2021-11-08 18:48

红薯喂鹅生吃还是熟吃好

最佳答案

五星知识达人网友：逐風
2021-11-08 20:05

熟吃比较好。
　　虽然红薯营养丰富，但要收到良好的食疗效果，必须注意以下两点：
　　一是红薯忌生吃。不少地方时兴生吃红薯，这是很不科学的。红薯淀粉含量多，生吃的话消化较困难，所以最好还是煮熟吃。高温加热还能使可溶性纤维易消化，使其糖链变短，增加红薯甜味。
　　二是红薯忌单吃。吃红薯时应当配合其他的谷类食物。如果单吃的话，由于蛋白质含量较低，会导致营养摄入不均衡。所以，传统的将红薯切成块，和大米一起熬成粥其实是更科学的。吃多了会排气是不少人对红薯“敬而远之”的原因。一般来说，每次吃200克左右的红薯是不会有排气尴尬。而且最好是和米、面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤也可避免排气

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1楼网友：等灯
2021-11-08 20:50

生吃好，把红薯剁碎给鹅吃

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