长时间用电脑使用鼠标，右手臂疼痛，是什么问题？

长时间用电脑使用鼠标，右手臂疼痛，是什么问题？

病情分析：
身体老是保持一个姿势或老是局部几个肌肉用力，会导致一些肌肉劳损发生痉挛或肿胀引起疼痛，不是血液不通所引起的。
指导意见：
解决这种症状最好的方法就是尽量避免这种情况，一般就容易缓解，如果疼痛比较重，可以用一些解热镇痛药物改善，建议多休息。

不要用电脑了，不用几天就好了。我也有你同样的问题。

可能是关节缺乏运动，经常一个姿势导致压迫神经。建议多运动，操作电脑每隔一段时间运动双臂就没事了。

我也被这个病搞的郁闷！我在电脑前工作10年了，腰、小臂、手腕都用这种疼痛，非常难受。

神经痛、关节痛，被压的手腕处骨骼也同，人好象就要报销了似的！！

经常活动一下，象波浪式的活动手腕，按摩下，撮点碘酒，另外换个有垫腕的那种鼠标垫，最好的方法是上半小时网要休息活动10-15分钟手腕，站起来蹦蹦，活动放松下。

因为已经有这种病状，所以上网时间要更短或间隔1天上一次最好。

坐姿不正确，长时间压迫血管经脉，腕肌损伤造成的！

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