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晚上睡觉前喝牛奶好不好?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-21 17:12
  • 提问者网友:一抹荒凉废墟
  • 2021-04-20 17:56
晚上睡觉前喝牛奶好不好?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:舍身薄凉客
  • 2021-04-20 18:13

不喝,喝开水吧!


全部回答
  • 1楼网友:几近狂妄
  • 2021-04-20 20:51

不好

  • 2楼网友:渊鱼
  • 2021-04-20 19:29
喝温纯牛奶可以提升睡眠质量.
  • 3楼网友:你可爱的野爹
  • 2021-04-20 18:44

很好的

有助睡眠的

  • 4楼网友:不甚了了
  • 2021-04-20 18:38

好。。可以改善睡眠 但不宜太多

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