养发专家告诉你，什么才是真正的护发

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1月经期间洗头易致癌
谣言：例假来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。在例假来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。
真相：经期需要爱护身体，但是致癌就说的太严重了。
简述：宫颈癌这个东西基本全是由人体一些特定病毒长期感染导致的，比如乳头瘤病毒(HPV)，如果说洗个头就能感染HPV，或者让体内的HPV发生异变，这是不可能的。吃冷饮也是同理。经期头痛，一般认为是激素水平的改变导致的一系列症状，这种情况还是非常普遍的，也就是说，你洗头还是不洗头，吃冷饮还是不吃冷饮，都有很大几率头疼，没有证据表明这跟洗头有关系。
2何首乌能生发
谣言：何首乌自古以来是生发、黑发的中药，有补益精血、乌须发的功效。
真相：口服何首乌及其成方制剂可能引起肝损伤，国家已经将部分何首乌成分的药物调整成为处方药。
简述：何首乌的“乌发”说法确实在中医书籍上有所记载，但是大部分的理论都是补肾的基础上开展的，所以何首乌理论上仅对肾虚脱发有效。国家食药监总局期刊曾发布的《药品不良反应信息通报》点名“何首乌”对肝损伤的潜在威胁，养血生发胶囊、首乌丸、首乌延寿片及白蚀丸等何首乌制剂已经进行了整改，从药店下架，只有在医嘱允许下才可以使用。

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