怎么样忘记一个自己在乎的人？

我在乎她 但又恨她 恨她大于恨过我自己

有什么办法去忘记一个人

失忆，，就OK

不要刻意的去忘记,那样只会深深的想起!能够忘记的除了时间还是时间!~

忘记倒不如吧她放在心里，因爲你把她遗忘嘞，是不是真的開心嘞 ？

恨她是因爲，你曾经很在乎她，對吧！？

不要轻易説忘记，或许，随缘吧，一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

多想一些她[他]的不良好的一方面，甚至恨她/他？只不过需要靠时间来冲淡它，。自己不多想就可以了

随时保持自己的心态。

想一下小时侯开心的事 ,或疯狂地运动发泄

忘记...一个心痛的问题。。。。 说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！ 刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。